【0~6個月的寶寶玩什麼？】寶寶玩具和遊戲推薦

0~6個月的寶寶適合玩什麼？
小寶寶每天都有不同的成長變化，從他們第一次睜眼看世界的那一刻起，
每一個微笑、每一次伸手，都讓人覺得好可愛。
嚕媽跟很多爸媽一樣，出月中後，
每滿2個月、3個月、4個月…就一直在摸索：
「小寶寶適合什麼玩具？」
「要和寶寶玩什麼？」
0~6個月是寶寶大腦和感官發展的關鍵時期，
這篇文章，我跟你們分享我在這個階段都給寶寶玩哪些玩具和簡單的小遊戲？

0~2個月寶寶玩什麼（遊戲和玩具推薦）

剛出生的寶寶還看不太清楚，
所以容易被黑白這種顏色對比強烈的東西吸引。
這時寶寶主要透過感官認識世界，
他們喜歡聽熟悉的聲音，尤其是爸媽的聲音！
同時，寶寶也開始練習控制頭部的肌肉，
趴著練習抬頭對他們來說是一大挑戰。

0~2個月寶寶遊戲推薦

和寶寶玩一些簡單的遊戲很有趣。
親子遊戲可以幫助寶寶的感官發展，還能增進親子間的感情和連結。

• 和寶寶對話：
  你可以抱著寶寶，和他說話，或者一邊做家事一邊跟他說你在做什麼？
  例如「媽媽現在在拖地，把地拖得好乾淨，才不會髒髒！」
  也可以隨便亂聊，
  「有沒有看到外面的太陽公公？今天天氣如何？外面的鳥叫聲好聽嗎？」
  或是用柔和的聲音唸唸小故事。
  雖然寶寶還聽不懂具體的意思，
  但他們會透過你的語氣、聲音頻率來感受，學習語言的節奏和語感。
  你也會發現，寶寶聽到你說話時，常常會用表情或咿咿呀呀的聲音回應，
  這就是他們和爸媽交流的方式喔！

• 換姿勢的活動（Tummy Time）：
  新生兒大部分時間都是躺著，
  每天我們會選1~2個時間，
  （通常是寶寶吃飽過一陣子，但又還沒有想睡覺時）
  讓寶寶用趴著的姿勢練習抬頭（也就是常聽到的「Tummy Time」），
  讓寶寶發展頸部和背部肌肉。
  趴在淨空的床上或爸媽的身上都可以，
  趴著時，他們會努力抬頭看四周，
  你可以坐在他前面，或跟他一起趴著，
  和他們說話或搖晃玩具來吸引他們的注意，
  鼓勵抬頭、轉脖子。
  （不過新生兒階段，
  一次的時間不用太長，
  有專家建議
  每天Tummy Time總時間
  = 寶寶的月齡x 10分鐘）

• 追逐視覺目標：
  這時候寶寶的視力正在發展中，
  可以拿一些色彩鮮豔（會發出聲音更好）的小玩具，
  在他們眼前從左到右慢慢移動，讓寶寶用眼睛追隨目標。

0~2個月寶寶玩具推薦

0~2個月寶寶的視覺和聽覺都還在發展中，
還不適合太過度複雜或花俏的玩具，
所以推薦選擇一些簡單卻能引起寶寶興趣的玩具，
刺激感官和親子互動。

• 黑白卡片或高對比玩具：
  視力還有點模糊的寶寶，對強烈的黑白對比特別敏感。
  黑白卡片可以吸引他們的注意力，還能幫助視覺發展。
  你可以簡單地將卡片放在寶寶眼前，再稍微前後左右移動，
  讓他們練習專注和追視。

延伸閱讀：手繪黑白圖卡免費索取下載 黑白卡有用嗎？給0歲寶寶的第一個玩具！

• 柔軟的搖鈴或發出聲音的小玩具：
  聽覺對寶寶來說是很重要的刺激來源。
  發出聲音的手搖鈴或布玩具，
  會吸引他們轉頭找聲音的來源，發展聽覺和動作的協調性。
  你可以拿這些玩具搖一搖，吸引寶寶的注意力，和他們進行簡單的互動。
  （例如：
  1. 把手搖鈴從左手和右手變換，
  2. 拿手搖鈴配合兒歌打節拍，
  3. 嘗試給寶寶練習自己抓住手搖鈴搖動，
  寶寶會覺得很有趣！）

5~6個月寶寶玩什麼

5~6個月寶寶遊戲推薦

寶寶5~6個月開始變得更活潑，好奇心也越來越強！
什麼都想要探索，遊戲能刺激寶寶的感官和認知發展，
還能幫助他們學會更多的新技能。

寶寶開始會主動伸手去拿玩具或東西，
開始對鏡子裡的自己感到好奇。
翻身甚至毛毛蟲前進是他們的新技能！
寶寶也開始對周圍的環境有了更深的感知，
對聲音和顏色的反應更加靈敏。
所以，他們會比剛出生時玩得更開心、互動更頻繁，
也開始會笑出聲、學習做各種表情和發出不同聲音。

• 簡單的捉迷藏遊戲：
  這是我家小饅頭很愛的遊戲之一，
  5個月寶寶開始認識「物體永存性」，
  也就是說，就算東西暫時不在視線範圍內，它們仍然存在。
  可以用一條小毛巾或柔軟的布，輕輕遮住自己的臉，
  然後迅速拉下來，讓寶寶看到你。
  「我在哪裡？」「爸爸（媽媽）不見了」
  寶寶看到你又出現時，常常會發出驚喜的笑聲！
  除了遮住自己，也可以把布蓋在躺著的寶寶臉上或玩具上，
  讓他自己用手把布拿走，不但可以學習肢體協調，他也會覺得很有趣！

• 揹巾舞：
  寶寶脖子硬了之後，
  可以用揹巾把寶寶揹起來，
  放一些兒歌，配合兒歌的節奏跳舞，
  手上還可以拿會發出聲音的手搖鈴，
  拉著寶寶的手一起揮動，會更有趣，
  這是個訓練前庭覺和聽力的遊戲。

• 翻滾小樂趣：
  5~6個月的寶寶脖子已經開始變硬了，甚至練習爬，
  可以準備尺寸大小是寶寶可以翻越過去的長型抱枕（或小棉被捲起來），
  放在床上或地墊上，讓寶寶趴在上面，
  讓他在上面滾動，也可以引導他跨過障礙物，
  （爸媽在旁邊稍微扶著）
  這也是訓練寶寶前庭覺的好遊戲～

5~6個月寶寶玩具推薦

當寶寶5~6個月時，
已經開始學習翻身，
他們的動作越來越靈活，好奇心也大爆發！
這時候，玩具不僅僅是視覺和聽覺刺激，
還需要滿足他們逐漸增強的手眼協調和動作發展需求。
推薦選擇可以讓寶寶「動動手腳」的玩具和遊戲。

• 抓握玩具（推薦O ball）：
  5~6個月寶寶已經開始會抓東西，
  很適合給他大小剛好的抓握玩具！
  鍛鍊寶寶小手的肌肉，也讓寶寶學會自己掌控東西。
  抓握玩具我推薦O Ball，它是來自美國的＂洞動球＂，
  整顆球總共是32個洞洞拼湊而成，一體成型、沒有任何連接凸點很安全，
  而且材質柔軟有彈性，很好抓，可以訓練寶寶的小手抓握，
  上面還有會發出聲音的機關，一抓起來就會ㄌ一ㄤ　ㄌㄧㄤ，
  我家小饅頭很喜歡這顆球，甚至有時還會抓著抓著就睡著了呢！

• 哪邊買？

• 踢踢琴：

跟建力架的功能很像，但踢踢琴主要是站立著的遊戲琴，
讓寶寶躺著踢出各種音樂，
訓練寶寶腿部肌肉，又同時發展聽覺刺激，
我家小饅頭也很愛踢，
一踢就發出音樂是很強的回饋成就感，
對寶寶的正向發展有很大的幫助！
我一樣是買費雪出的踢踢琴，
琴鍵很大很好踢，音樂有兩種模式，
上面也有吊掛的玩具可以用手抓，
小小缺點是墊子比建力架的墊子薄，必須放在地墊上才好躺。

• 哪邊買？

• 鏡子：
  拿一個小鏡子給寶寶照，或抱著寶寶去大鏡子前面照鏡子，
  一邊握他的手和跟她說話：「這裡面的是誰？是爸爸媽媽和你耶！」
  （也可以叫他的名字）
  寶寶喜歡看自己的反應，幫助他的自我認知。
  這時候，他們開始認識原來鏡子裡的那個小家伙就是自己，
  會對自己的動作和表情感到好奇，也可以引發他們的探索慾望。
  你可以和寶寶一起玩鏡子遊戲（對著鏡子做鬼臉和奇怪表情），
  看著他們對自己表現出驚喜的表情，真的超可愛！
  我還把小鏡子掛在建力架上，
  讓寶寶很方便抓著照鏡子，
  一直盯著鏡子看真有趣～

• 故事機：

• 我買了Food超人和小牛津帽T熊兩種故事機，
  內建各種語言的「兒歌、童話故事、唐詩、好聽音樂、ㄅㄆㄇ」等等，
  小牛津的故事機兒歌是親子台授權的兒歌，
  編曲和伴奏都很有層次感、超好聽，
  Food超人的兒歌就比較一般，
  喜歡好聽兒歌的推薦小牛津的故事機。
  但是Food超人的童話故事講得比小牛津故事機有趣，
  不同角色是不同聲音錄製，很有帶入情境感，
  而且快沒電時，還會自己講：我快沒電了，快幫我充充電
  非常可愛～
  只能說兩台都各有千秋，
  當爸媽想稍休息一下，
  或有事忙時，就可以出動故事機唱兒歌或說故事給寶寶聽，
  給他不同的語言刺激。
  雖然說現在手機播放兒歌也很方便，
  但寶寶長大一點時，想聽故事或兒歌時，都可以自己按故事機選要聽什麼，
  讓寶寶自己主導，也有個東西陪伴的感覺，
  而不是都由爸媽決定要讓寶寶聽什麼，
  而且裡面的各種內容都是經過編製授權的，還有多種語言，
  這是網路上找免費資源無法取代的。
• 哪邊買？

推薦寶寶玩具月齡表

結語

玩具和遊戲不但讓寶寶開心成長，也是寶寶探索世界、學習新事物的重要方式，
而最重要的是爸媽的陪伴與愛。

在忙碌的日常中，每天抽出一點時間和寶寶一起玩樂，
享受每一個小小的發現與進步。
如果你們還有其他的遊戲或玩具推薦，也歡迎IG私訊跟我分享唷！